Van 21 t.e.m. 27 februari volgde ik in Nicolosi (Sicilië, Italië) en op de flanken van de Etna een technische stage, georganiseerd door ISMF (International Ski Mountaineering Federation). Lesgevers waren Adriano Greco (Italiaans berggids, instructeur voor de Italiaanse berggidsenopleiding, winnaar van alle grote ski mountaineering-wedstrijden ter wereld en 10 jaar coach van het Italiaans nationaal team) en André Dugit (Frans berggids, technisch directeur ISMF en 15 jaar parcoursverantwoordelijke van Pierra Menta). Het doel van deze stage is om renners bij te scholen, uit landen waar er geen traditie bestaat in deze discipline en er dus ook nog geen kennisoverdracht is. Op deze manier wil ISMF deze kennis introduceren in deze landen.

De thema’s die o.a. behandeld werden:
- materiaal en ISMF-reglementering,
- onderhoud en klaarmaken materiaal voor wedstrijd,
- vorderen op sneeuw a.d.h.v. tourski’s (analyse en principes),
- soorten conversies/spitzenkehren in wedstrijd,
- gebruik stokken aangepast aan sneeuw- en terreincondities,
- stijgmethodes aangepast aan sneeuw- en terreincondities,
- afdaalmethodes aangepast aan sneeuw- en terreincondities,
- draagpassages en gebruik stijgijzers,
- parcourstraining met focus op techniek,
- training en voorbereiding op ski mountaineering-wedstrijden,
- manipulatie materiaal,
- gedrag/strategie tijdens wedstrijd,
- lawines en lawineredding

Het was een heel leerrijke en interessante stage. Ik heb Sicilië verlaten met een hoop gefundeerde technische bagage en nieuwe inzichten op training voor ski mountaineering-wedstrijden.

Enkele foto’s:

technische stage ISMF18 picturesMar 9, 2010